Как бросить пить?

Итак, по-каким либо причинам вы решили бросить пить спиртное. С чего начать? Прежде всего, перечитайте соответствующую литературу, например, книгу Аллена Кара «Легкий способ бросить пить». Книга сама по себе действует слабо, но для начала откроет вам глаза на истинную сущность алкоголя.Второй этап заключается в том, что вам необходима полноценная замена пьянству. Самой лучшей альтернативой является дополнительный заработок и спорт. Если вам нечем будет заменить свои вечерние поси ...


Подробнее...